愛犬とのお散歩、長時間歩くと足が疲れたり痛くなったりすることはありませんか？
お散歩は、毎日のことなので少しの負担でも蓄積してしまうと、痛くなってしまったり疲れがとれにくくなってしまったりしますよね。
そんな時に、足の疲れや痛みを軽減させるのに役立つのがインソールです！
インソールを使うことで、足元の快適さがぐんとアップします。
愛犬とのお散歩をもっと楽しく快適にするために、実際に私が使ってみて感じたインソールの効果と、おすすめのインソール商品をご紹介します。
インソールを使って、愛犬とのお散歩時間をさらに楽しみましょう！
- 愛犬との散歩で足の疲れを軽減したい
- 偏平足ですぐに足が疲れる
- 長時間歩くことが多い
そんな人が参考になる内容です。
愛犬とのお散歩を快適にするためのインソールの重要性
インソールの重要性について紹介します。
実は、インソールは単なる靴の中敷きではなく、歩くたびの衝撃を吸収し、足のアーチをサポートする重要なアイテムなんです。
インソールがしっかりしていると、長時間のお散歩でも足が疲れにくくなります。
インソールは、足が疲れやすい人や偏平足の人にもおすすめです。
お散歩に最適なインソールの選び方
お散歩に最適なインソールの選び方について、知っておくべきポイントを紹介します。
お散歩中の足元を疲れにくくするためには、インソールのクッション性とサポート力がポイントです。
歩くたびに感じる衝撃をしっかり吸収し、足底の圧力を均等に分散させる素材を選ぶと、足元の快適さがグッとアップします。
足のアーチって、実は歩くときの安定感に大きな影響を与えるんです。
アーチを支えるインソールを選ぶことで、歩行中の疲れがグッと減り、足が自然に動けるようになります。
平らなインソールではなく、アーチに合わせた形状のものを選ぶと、足の負担が軽減され、歩くたびに楽な感じが続きます。
サイズが合わないことで逆に不快になることも！
自分の足や靴のサイズに合ったインソールを選ぶことで、歩き心地がぐんと良くなります。
靴のデザインや構造によって、ぴったり合うインソールが変わってきます。
インソールは、ただ靴に入れるだけではなく、靴との相性がとっても大事です。
続いては、おすすめのインソールを紹介します。
おすすめの「アシマル ハーフインソール」
※画像の「アシマル ハーフインソール」の種類は、【アクティブハーフ プレミアム】です。
「アシマル ハーフインソール」は、名前の通り「ハーフ」サイズですが、足をしっかりサポートしてくれます。
薄型設計で靴のフィット感を損なうことなく、クッション性と通気性を兼ね備えているインソール。
さらに、アーチサポート機能が、足の自然な形を支え、歩行時の圧力を均等に分散してくれます。
これにより、長時間歩いても快適さをキープできるので、おすすめです！
「アシマル ハーフインソール」は、インソール選びのポイントを全て満たしている商品と言えます。
「アシマル ハーフインソール」のおすすめポイントは、6つです。
- 薄型でフィット感抜群
- 優れたクッション性で疲れ知らず
- アーチサポートで安定感アップ
- いろいろな靴に使える
- 水洗いOK
- 手軽に取り入れられるコストパフォーマンス
特に、アーチのサポート力とかかとのフィット感が抜群です！
装着も簡単で、手軽に足の健康を守れるのが良いです。
2,310円（税込）～4,950円（税込）の4種類から選べます。
メーカー推奨の買い替え時期は、1年です。
ハーフインソールは1年ごとの買い替えをお願いしています。
毎日使い続けていると1年ほどで、アーチ部分が自身の体の重みで少し平らになってくるので、私も1年ほどで買い替えています。
買い替え時期を考慮しても、2,310円（税込）であれば1ヶ月約193円なので、お手頃価格です。
ネット注文だと少し価格は高くなりすが、よろしければ参考としてご覧ください。
実際にインソールを使ってみた感想
「アシマル ハーフインソール」は、薄くて軽量なのにしっかりとした硬さがあります。
初めて使う前は、硬さがあるインソールは、かかとが痛くなりそうで懸念していました。
しかし、「アシマル ハーフインソール」を靴に入れて履いてみると、土踏まずがしっかり支えられて、履き心地抜群でした！
私は偏平足なので足が疲れやすく、長時間歩くと足裏の筋が張ったような感覚になり、足が痛くなります。
でも、「アシマル ハーフインソール」を靴に入れていると、長時間歩いてもかかとは痛くならず、土踏まずは持ち上げられて、気持ちいいです。
更に、いい感じに足にフィットしてくれる！
「アシマル ハーフインソール」は、見た目も可愛い
「アシマル ハーフインソール」は、種類によってカラーが違います。
私が愛用している「アクティブハーフ プレミアム」の色は、黄色。
靴に入れた時、黄色がアクセントになって可愛いです。
黒色の靴と相性抜群！
「アシマル ハーフインソール」は、プレゼントにもおすすめ
自分が使って良かったので、立ち仕事をしている両親にプレゼントしたら、両親も「足の疲れが少し和らいだ」と喜んでくれました。
「アシマル ハーフインソール」は、プレゼントにも最適です！
まとめ：【お散歩を快適にするためにインソールの活用がおすすめ】
愛犬とのお散歩を快適にするために、インソールの活用が効果的です。
「アシマル ハーフインソール」は、歩行の衝撃を吸収し、足のアーチをサポート。
薄型でフィット感も良く、クッション性に優れています。
長時間の散歩でも疲れにくく、コストパフォーマンスも良い。
更に、老若男女問わず喜んでもらえるものなので、プレゼントにも最適です。
毎日の散歩を快適にするためにぜひ活用してみてください！
